### Catatan Penting:
• Meskipun durian memiliki banyak manfaat, konsumsilah dalam jumlah sedang karena kandungan kalori dan gula yang tinggi.
• Bagi penderita diabetes atau masalah kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi durian.
• Durian juga mengandung senyawa sulfur yang dapat menyebabkan efek samping seperti perut kembung atau ketidaknyamanan pencernaan jika dikonsumsi berlebihan.
Dengan mengonsumsi durian secara bijak, Anda dapat menikmati manfaat kesehatannya tanpa khawatir akan efek samping yang tidak diinginkan. (berbagai sumber)
